W lutym czeka nas intensywna praca na treningach, ale także zajęcia z dietetykiem i psychologiem sportu, obóz zimowy i mecze!
Miesiąc zaczęliśmy od wygranej 10:1 w meczu z zespołem z Józefowa, a to dopiero początek. Przed nami realizacja następujących założeń treningowych:
- W zakresie techniki piłkarskiej - doskonalenie gry wewnętrzną częścią stopy, przyjęcia i podania piłki,
- W zakresie rozwoju taktyki indywidualnej - w dalszym ciągu możliwe zachowania przed, w trakcie i po podaniu piłki, w celu zdobycia przewagi;
- Na zajęciach z taktyki zespołowej kontynuujemy doskonalenie otwarcia gry i budowanie przestrzeni do zmiany ciężaru gry;
- Na
treningach motorycznych - kształtowanie sprawności ogólnej, mobilność i stabilność w ujęciu funkcjonalnym;
- W zakresie psychologii sportu - kontynuacja pracy nad umiejętnością skupienia uwagi i nauka reakcji na błąd podczas meczu piłkarskiego;
- W zakresie dietetyki - zdrowa dieta młodych piłkarzy, szczególnie żywienie około-treningowe.
Mamy także zaplanowane szkolenie z dietetykiem i oczywiście mecze dla wszystkich zawodników. Zapraszamy na treningi!
Franciszek Józefczuk
