Przed nami kolejne treningi na murawie! Na czym skupimy się na treningach w czerwcu?
- Intensyfikujemy treningi! Wprowadzamy dodatkowy trening taktyczny na dużym boisku w środy, trening techniczny w niedziele, specjalny trening poprawiający czas reakcji i koncentrację w jedną niedziel!
- Trener przygotowania motorycznego przeprowadzi naszym zawodnikom szczegółowe testy motoryczne;
- Psycholog sportowy również wróci do zawodników, po przerwie związanej z pandemią;
- Założenia dotyczące techniki piłkarskiej obejmą w tym miesiącu doskonalenie uderzenia i podania piłki;
- W zakresie rozwoju taktyki indywidualnej będziemy doskonalić charakterystykę gry zawodnika podczas określonych fragmentów gry;
- Na zajęciach z taktyki zespołowej skupimy się na doskonaleniu systemu gry;
- Na treningach motorycznych czekają nas szczegółowe testy, kształtowanie szybkości lokomocyjnej z uwzględnieniem formacji oraz kształtowanie pojemności tlenowej;
- W zakresie psychologii sportu kontynuujemy pracę nad budową pewności siebie, wsparcia i zespołowości pod opieką psychologa sportu;
- W zakresie dietetyki, zgodnie z założeniami naszego klubowego dietetyka, położymy nacisk na zasady nawadniania organizmu przed, w trakcie i po treningu.
Przed nami bardzo pracowity miesiąc, zapewnimy szybki powrót do formy sprzed przerwy i dalszy rozwój!
Franciszek Józefczuk
